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海參仔（中）（大）
浸發方法：
先浸水一天，換水2-3 次。
翌日㷛一煲水，待水滾後放下海參，滾起轉中火煲45 分鐘，熄火
焗5小時待至水凍，取出海參開肚起內臟，
再用清水浸過海參面，放入雪櫃雪一晚便可。
🟤海參仔-中
產地：新幾內亞
💮海參是日常生活中非常常見的一種補品，他的營養價值非常高，
那麼常吃海參有哪些好處呢？今次為大家介紹的是，水質非常好，
經濟實惠🤗，發頭很好👍，🇱🇰澳洲禿参。
🉐 美容養顏
由於海參的蛋白質含量極其高，其中膠原蛋白也十分豐富，可與阿
膠、鹿角膠相媲美，不僅能補血，還能延緩機體衰老，讓肌膚潤
滑，消除皺紋和面部色斑，並且海參中的脂肪含量低，不會引起增
肥。
🉐補血補鈣
海參中的角蛋白具有能增強紅骨髓細胞的造血功能，含有豐富的天
然活性鈣，容易被人體吸收，食用後可以生血養血，促進鈣質吸
收，補充人體所需鈣質。